Přeskočit na hlavní obsah
Logo Kým budu

Instruktor fitness / instruktorka fitness

Specialisté na tréninkové lekce ve fitness centrech. Vedou skupiny cvičenců na trénincích různého typu.

Parametry profese

Poptávka na trhu
Průměrný plat
50 000 Kč / měsíc
Potřební vzdělání pro přijetí
Střední škola s maturitou

Co děláme?

Vedeme skupinové fitness lekce. Předvádíme správné techniky cviků a motivujeme účastníky k lepším výkonům. Dohlížíme na bezpečnost a správné provedení pohybů, aby se minimalizovalo riziko zranění. Upravujeme intenzitu a náročnost cviků podle potřeb a kondice skupiny. Vedeme si evidenci o pokrocích a docházce cvičenců.

V jakém prostředí pracujeme?

Fitness centra, posilovny, wellness zařízení a sportovní kluby. Pracujeme převážně v sálech nebo specializovaných tréninkových zónách. Práce je fyzicky náročná, vyžaduje vysokou míru energie a je sociálně zatěžující.

Jaký je náš den?

Připravujeme tréninkové prostory a pomůcky. Vedeme skupinové lekce, předvádíme techniku a korigujeme chyby cvičenců. Motivujeme účastníky, sledujeme jejich tempo, zátěž a bezpečnost provádění jednotlivých cviků. Upravujeme záznamy o lekcích a tréninkové plány. Poskytujeme základní poradenství v oblasti zdravého životního stylu a výživy.

Reklama

Další profese z oboru

Prozkoumej i další profese, zjisti, co obnášejí, a najdi směr, který ti bude sedět nejvíc.